一般情况下,夫妻多少岁开始不过性生活?

无论是男人还是女人,都有正常的生理需要。合理的夫妻性生活不仅能解决生理需求,还有助于双方健康。但是,如果夫妻性生活次数过多(超出自己承受范围),或者过少,则会影…

无论是男人还是女人,都有正常的生理需要。合理的夫妻性生活不仅能解决生理需求,还有助于双方健康。但是,如果夫妻性生活次数过多(超出自己承受范围),或者过少,则会影响健康。所以,对于夫妻性生活多久一次正常以及夫妻多少岁开始不过性生活这两个问题,是我们最多人想了解的生理知识。

那么,应该如何来看待这两个问题呢?有中医指出,男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的最佳年龄是:男性22岁、女性20岁。

一般情况下,夫妻多少岁开始不过性生活?

中国古代对性生活都有书籍,性生活频率这块,以前的书籍也有论述,比如说在素女经,大概是在战国时期的书籍,主要就是谈性生活的方方面面,谈性生活的一些技巧,哪些行为有损性健康,哪些行为有益性健康,怎么去补,在那个书里就提到关于性生活频率的问题,他给出的是什么样的概念呢?

大家可以借鉴,或者是了解一下,年满20,4日一泄,就是每4天一次性生活。30是8日一泄,年满40是16日一泄,50是28日一泄,60即止,就是没有了。有些老年朋友,会问到这样的问题,60多了,70多了,性生活还用不用过,是不是可以停了,如果继续过会不会损害身体。

刚才素女经里,60就不用过了。当然后面还补充了一句,如果确实身体好,可以一个月或两个月泄一次,但是大多数人60即止。当然我们知道古人的寿命比我们现在人的寿命短很多,那时候能活到60、70岁的比例很少,现在的平均年龄都会达到80左右。

所以应该说也不具有可比性,那时候50、60岁的人跟现在70、80岁的衰老程度差不多,当然医疗卫生保健的程度也不如现在要好,有了问题也很难解决,没有太好的方法去治疗。

房事养生需要坚持的原则有:

节制房事。房事作为人的生理需求,如果适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生。但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。

房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《****经》云:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄”随着医学的不断发展,人们更加认识到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲劳感,精神抖擞、心情愉快。较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次。

房事不宜过早。男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

把握好生育的良好时机中医不但提倡晚婚,而且提倡晚育,认为生育过早,女性的精血会大量受损,会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育不利。男性的婚育年龄在24-28岁,女性生育的年龄在21-28岁,男女最佳生育年龄在女28-30,男28-32岁。

注意房事卫生。房事是某些疾病的传播方式之一,因此,人们在进行房事时应注意房事卫生,最好每天晚上睡觉之前清洗外阴,房事后也清洗一次。

房事养生损益的具体内容

中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益。在这里,“损益”指的是在房事过程中以及房事前后,对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为。其中最有代表性的的观点,就是房事的“七损八益”。

七损:指的是对人体健造成危害的七种有关房事的行为,主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。(1)闭。指的是闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不注意把握技巧,造成男女深浅不当而引起的。如果男性进入过深,女性会出现疼痛等不良感觉。过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良问题的出现。

泄:指是在房事之前,精气泻出,出现大汗不止等异常状态,这样对人的健康是不利的。

竭:指的是精液枯竭。这主要是纵欲过度、房事过于频繁引起的。精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用,如果精液枯竭,人体就会患病,严重的导致死亡。

勿:指的是玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的。

烦。指男女在进行房事时所具备的心里状态,如果进行房事时,心烦气燥。毫无甜密、愉快之感,即为“烦”。烦容易造成夫妻的房事不和谐。

绝:主要针对男性而言,指的是男性在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事。

一般情况下,夫妻多少岁开始不过性生活?

费:指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛。消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态。

八益指的是有益身体健康的有关房事的八种行为,主要为治气、治沫、知时、蓄气、和沫、窃气、寺赢、定倾。

治气。治气为调冶精气,常见的调冶精气的方法是:每天早晨,采取坐式,脊背挺直,收缩肛门;多食用补益气血的食物。

另外,清晨女性的性欲较为旺盛,晚上男性的精气较为旺盛。

蓄气:蓄养精气。学会运用吐纳之术,最好晚上吐气、清晨吸气。

和沫:指的是调和津液,表面意思为男女之间可以通过相互拥抱、亲吻、融合彼此的津液。延伸意思为夫妻在进行房事时要配合和谐。

寺赢:指的是人体内精气旺盛、盈满、保持精气盈满的具体方法是:节制房事、吞咽津液、吐纳等。定倾。在进行房事时,尽量不要将精液射出体外。

本文由女性健康网(https://www.women-health.cn/)小编编辑整理

阅读本文的网友也阅读了:

夫妻性生活姿势(图片)

夫妻性生活几天一次才正常

夫妻之间的性生活技巧与姿势图

夫妻性生活体位图 10种流传千年的夫妻性生活姿势(图)

40岁的男人一周几次夫妻性生活才算正常?

30岁男人一周几次夫妻性生活算正常

网友自述:第一次ml的全过程(图片)

男人特别希望女人学习的8个性爱技巧

女人的特殊时期应该如何过好夫妻性生活

让女人欲仙欲死的性爱 教你做个“享色”的女人

    关于作者: 好女人健康网

    这里可以再内容模板定义一些文字和说明,也可以调用对应作者的简介!或者做一些网站的描述之类的文字活着HTML!

    为您推荐

    发表评论

    电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

    评论列表 人参与

    联系我们

    联系我们

    8888-88888888

    在线咨询: QQ交谈

    邮箱: email@admin.com

    工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

    关注微信
    微信扫一扫关注我们

    微信扫一扫关注我们

    关注微博
    返回顶部